美味佳肴美食指南,清炒淮山药的做法

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摘要:食物材料清单 山药 250g 葱花 1小把 姜末 1/5块 清汤或水 1杯 料酒 1汤匙 花椒油 1/2汤匙 蒜末 1片 水淀粉 1/2碗 1张图片 烹饪步骤 “山薯具备滋补功用,具备助消化,解表,宁心的效果!是

食物材料清单

图片 1

山药 250g 葱花 1小把
姜末 1/5块 清汤或水 1杯
料酒 1汤匙 花椒油 1/2汤匙
蒜末 1片 水淀粉 1/2碗

1张图片

烹饪步骤

“山薯具备滋补功用,具备助消化,解表,宁心的效果!是很好的青春永驻之品,性质温和,多食不要紧!”

步骤1

食物的材料明细

将土薯洗净,轻轻刮除却界灰尘,留下毛,切成块

主料

步骤2

  • 山药两根
  • 苦瓜一根

葱切末,独头蒜用刀面拍成粉末

辅料

步骤3

  • 木耳6朵
  • 鲜辣椒一根

锅内放油,烧至百分之五十热时,下入葱姜末炒出幽香,下入土薯块、生抽同炒

配料

步骤4

  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 2克
  • 鲜花椒油适量
  • 食用油适量

加水或白汤、料酒,先用小火烧开,改用温火烧熟

步骤5

  • 微辣口味
  • 炒工艺
  • 极其钟耗费时间
  • 简易难度

用水生物素勾芡,淋上花椒油,撒上黄豆酱就可以。烧透后勾稀欠,淋花椒油增添香气

葱爆山薯的做法步骤

  • 图片 21爱人送的铁棍玉延
  • 图片 32事物确实不易!大补呀!呵呵!
  • 图片 43质感管理好!浸水中!备用!
  • 图片 54调料,处理好!备用!
  • 图片 65山芋焯水后,浸润冷水中!备用!
  • 图片 76锦荔果焯水后,浸润冷水中!备用!
  • 图片 87山薯,癞瓜自然的干水分!
  • 图片 98炒锅放少些山茶油,烧热,放葱姜蒜,杭椒丝!混炒出香味!
  • 图片 109放入控好的山薯,凉瓜!飞速混烧!
  • 图片 1110放入木耳,快捷的生煎!要快呦!加盐,淋入鲜花椒油!翻!快翻!呵呵!
  • 图片 1211马到成功,出锅,装盘!呵呵!多谢观赏!

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